一般來(lái)說(shuō)，九到十二歲是女孩的青春期開始的時(shí)期，具體時(shí)間有個(gè)體差異。此期建議多進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是各種微量元素的補(bǔ)充，多進(jìn)行體育鍛煉。

原因分析

女孩身體各項(xiàng)發(fā)育，尤其是性發(fā)育，是邁入青春期后開始的，這個(gè)年齡一般是在九到十二歲，具體時(shí)間有個(gè)體差異。

舉措建議

1.此期建議多進(jìn)行各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是各種容易缺乏的微量元素。

2.多進(jìn)行體育鍛煉，有助于身體的發(fā)育和正常的身體代謝。

3.保證充足的睡眠是身體發(fā)育的重要基礎(chǔ)。