一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜正常厚度大約是在一厘米左右，但是等月經(jīng)干凈的時(shí)候，可能會(huì)增加，達(dá)到五厘米左右。

原因分析

因?yàn)樵谠陆?jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，這就是為什么會(huì)出血的情況，但是隨著經(jīng)期結(jié)束的時(shí)候，會(huì)慢慢地得到恢復(fù)的。

舉措建議

這時(shí)候要吃一些新鮮的蔬菜，新鮮的水果，不要吃辣的食物，要多吃一些比較溫?zé)岬氖澄?，在?jīng)期的時(shí)候不要再吃一些涼的食物，否則會(huì)加重出血量的增加。