女性在月經(jīng)期間由于內(nèi)分泌的功能受到影響，產(chǎn)生的激素會(huì)較平時(shí)偏高，特別是雌激素和孕激素的量，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的代謝能力出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致小腹出現(xiàn)脹痛的情況。

舉措建議

建議女性可以采用適當(dāng)按摩或者喝些紅糖水來(lái)緩解下疼痛的癥狀，如果較為嚴(yán)重，就需要到醫(yī)院檢查一下身體的功能情況。

注意事項(xiàng)

注意經(jīng)期避免身體過(guò)度的勞累，保持一個(gè)良好的的心情狀態(tài)，不要食用刺激性的食物，避免身體的損害。