有些女性在來月經(jīng)前體溫會有些升高，但有些女性體溫不會身高，因人而異。引起這種癥狀主要是跟女性來月經(jīng)之前體內(nèi)孕激素水平持續(xù)身高有關(guān)系。一般自身感覺不到，用體溫計(jì)才可以測出。

舉措建議

建議平時體溫低于37.5度都是正常的，不用特意采取措施來降溫。平時要保持輕松愉悅的心情，避免過度緊張，對月經(jīng)造成影響。

注意事項(xiàng)

注意飲食多攝入豐富的營養(yǎng)，平時多加強(qiáng)鍛煉，提升體質(zhì)。經(jīng)期要格外做好外陰的清潔護(hù)理。