經(jīng)期腹脹腹痛，對(duì)于很多女性朋友是非常常見(jiàn)的不適癥狀，可以通過(guò)腹部外敷熱水袋緩解 ，或者喝些生姜紅糖水，避免受寒。

原因分析

經(jīng)期腹脹腹痛的情況發(fā)生原因是，在經(jīng)期，女性的體內(nèi)內(nèi)分泌變化，子宮內(nèi)膜脫落，脫落過(guò)程中，會(huì)覺(jué)得腰部脹痛的感覺(jué)明顯。

舉措建議

經(jīng)期腹脹腹痛是比較常見(jiàn)的，一般是可以忍受的，不要過(guò)于緊張或者焦慮，對(duì)于腹部脹痛非常嚴(yán)重的女性，需要通過(guò)服用止痛藥進(jìn)行緩解，而且千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。