如哺乳期乳汁過多應(yīng)該少喝湯，少吃絲瓜、鯽魚等一些具有下奶作用的食品。其次，給寶寶喂奶后應(yīng)該把乳房中剩余的乳汁擠出來，防止乳汁長(zhǎng)時(shí)間淤積在乳房?jī)?nèi)而增大乳腺炎的發(fā)生率。

舉措建議

要觀察寶寶是否真的吃飽了，如果寶寶吃不飽也會(huì)出現(xiàn)假性的乳汁過多現(xiàn)象。一般來說，每隔兩小時(shí)左右給寶寶喂一次母乳就可以了，如寶寶在此期間還有哭鬧現(xiàn)象，也應(yīng)該鑒別是不是沒吃飽導(dǎo)致的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意做好乳房的衛(wèi)生護(hù)理措施，應(yīng)該勤換洗內(nèi)衣，并且內(nèi)衣尺寸不能過大或者過緊，以免增大乳腺疾病的發(fā)生率。