一般的周期是一個月，在這個范圍內上下浮動，那么幾天是可能的，所以這個很正常的，不要焦慮。另外，如果在這之前做過愛，就要考慮是否可能是懷孕。

舉措建議

建議平時在這個期間注意自己的身體，合理的去調控它，不要去吃大冷的東西，要注意保暖。平常也不要去吃一些太寒冷的東西，尤其是經(jīng)期前后。

注意事項

注意在經(jīng)期不要干重活，不要劇烈的運動?？梢赃x擇做一些舒緩的有氧運動，如瑜伽。注意補充自己的營養(yǎng)，多喝一些牛奶。