經(jīng)期肚子痛時要注意腹部的保暖，可以用熱水袋敷肚子，并飲用紅糖姜水暖身，嚴(yán)重時還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲雇此帯?/p>

原因分析

經(jīng)期肚子痛也就是所說的痛經(jīng)，痛經(jīng)的原因有可能是由于疾病所引起的，例如盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位等，還有可能是因為子宮發(fā)育不良或者是經(jīng)血里含有大片的子宮內(nèi)膜有關(guān)。

舉措建議

經(jīng)期肚子痛時建議可以去醫(yī)院做個具體的檢查，看一下是原發(fā)性的痛經(jīng)還是繼發(fā)性的痛經(jīng)，并根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。

注意事項

經(jīng)期肚子痛時不要做劇烈的運(yùn)動，不要有性生活，不要吃生冷的食物等。