經(jīng)期受涼肚子痛一般可以采用局部熱敷的方法進行改善，并且也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水進行緩解，若是疼痛比較嚴(yán)重，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛類的藥物進行治療。

經(jīng)期受涼肚子痛多數(shù)是由于著涼后導(dǎo)致子宮出現(xiàn)了非正常收縮的現(xiàn)象引起的，也可能是由于受涼后導(dǎo)致子宮內(nèi)供血不足或者經(jīng)血出現(xiàn)了月經(jīng)不暢的原因。

舉措建議

在來月經(jīng)期間一定要做好腹部的保暖工作，而且也要合理調(diào)整飲食，多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮M量避免吃寒涼的食物，比如雪糕或者西瓜等。

并且在來月經(jīng)期間也要勤更換衛(wèi)生巾，以免局部細菌增生，從而出現(xiàn)婦科炎癥的現(xiàn)象。