孕婦貧血但是不缺鐵怎么辦
2019-07-12
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懷孕期間孕婦血容量需求較大,所以很容易出現(xiàn)貧血的情況,如果貧血但是不缺鐵可以口服補血的藥物進行補充,但是不要盲目的使用藥物,要在醫(yī)生的要求指導(dǎo)下使用。
舉措建議
建議您孕期及時的補充維生素和鈣,同時也可以多吃一些補血的食物,比如動物的內(nèi)臟,紅棗,瘦肉和雞蛋等等都有助于補血。
注意事項
平時注意飲食健康,孕期營養(yǎng)需求大,要加強補充營養(yǎng),不要因為害怕變胖而少吃,平時注意休息避免勞累,保持充足的睡眠。