孕婦上火了降火可以通過(guò)多喝水，多吃新鮮蔬菜（黃瓜、苦瓜、甘藍(lán)菜、花椰菜、苦菜、苦丁茶、西紅柿、芹菜），水果（雪梨、蘋果、葡萄、獼猴桃、橙子等富含鈣、鎂、硅之類的礦物質(zhì)，能夠?qū)幧窠祷穑?，銀耳雪梨湯，菊花茶（清熱解毒、明目），排空宿便等來(lái)緩解。

舉措建議

建議懷孕期間盡量少吃辛辣、油炸易上火的食物。非必要的情況下能不用藥就盡量不吃藥。

注意事項(xiàng)

孕婦平時(shí)也要注意有睡眠充足，不要熬夜等，注意定期B超檢查，看看胎兒發(fā)育情況。