一般來說孕婦、哺乳期的女性、生長期的兒童或者患有某些疾病的人容易患有缺鐵性貧血，因為缺鐵性貧血就是體內(nèi)的鐵元素大量流失，從而影響到了血紅蛋白的結合導致的貧血。

舉措建議

建議如果不是很嚴重的缺鐵性貧血可以進行食補，在平時的飲食中多吃含鐵元素的食物，比如菠菜、紅棗，豬肝，血等都是很好的補鐵食物。

注意事項

但是如果缺鐵比較嚴重的話，要到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的建議適當?shù)姆醚a鐵藥物。