高血壓在吃水果的時(shí)候沒有特殊的限制，但是糖尿病在選擇水果的時(shí)候一定要選擇含糖量比較低的，比如說蘋果，獼猴桃，蘋果可以防止血液中膽固醇的增加，減少血液中含糖的作用，所以對控制血糖也是有一定輔助的作用。

舉措建議

高血壓和糖尿病應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，除了生活飲食多注意，必要時(shí)可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

注意在平時(shí)生活中飲食一定要清淡一些，不要吃太油膩的食物，辛辣刺激的也不要吃，應(yīng)該進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。