愛掉頭發(fā)有可能是缺鈣的，缺鈣會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)，但是掉發(fā)并不一定就是缺鈣，也有可能是有脂溢性脫發(fā)，或者血熱性脫發(fā)，腎虛引起的脫發(fā)，還有遺傳也可能會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。缺鈣是有很多種表現(xiàn)的，比如睡眠不安，煩躁，食欲不好，經(jīng)常生病。

舉措建議

建議先到醫(yī)院檢查一下體內(nèi)的微量元素，如果缺鈣了就要注意補(bǔ)充。如果沒有缺鈣，那么應(yīng)明確掉發(fā)的病因，對(duì)癥進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

注意在平時(shí)的時(shí)候多吃一些含有鈣高的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃雞蛋牛奶，少吃辛辣刺激性的食物。