高血壓患者吃什么好不能吃什么
2019-07-05
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多吃碳水化合物和蛋白質(zhì)高的食物,禁止吃脂肪 以及膽固醇含量高的食物。少吃或者不吃辛辣刺激食物,以及各種腌制品,膨化食品,烹飪盡量少油少鹽。
舉措建議
高血壓治療期間需要合并治療心臟疾病,用藥必須謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不能自行亂改藥物的種類(lèi)和用法、用量。定期檢測(cè)血壓,如果出現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)。
注意事項(xiàng)
患有高血壓不宜進(jìn)行各項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng),例如長(zhǎng)跑、跳高、蹦極等,避免情緒過(guò)度激動(dòng),不宜經(jīng)??纯植来碳さ碾娪盎蛘邥?shū)籍。