如果患者經(jīng)常出現(xiàn)上火長痘痘的情況，平時可以多喝一些菊花茶，也可以多吃一些新鮮的水果和綠色的青菜，同時要多加運動進行排汗，對于已經(jīng)長出來的痘痘，可以用一些蘆薈膠進行局部涂抹。

原因分析

臉上上火長痘痘的原因，大多數(shù)和自己的飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如吃了一些麻辣燙，辣椒，油炸的食品等，同時如果經(jīng)常熬夜的話，也可能會出現(xiàn)臉上長痘痘。

舉措建議

平時應(yīng)該多喝一些溫開水，避免吃一些容易刺激油膩上火的食物，飲食主要以清淡為主，平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M行運動。