靈芝孢子粉和西洋參是可以一起吃的，靈芝是一種很常見的營養(yǎng)保健品，具有很高的藥用價(jià)值，經(jīng)常吃可以吃陰補(bǔ)氣，而西洋參具有降低血糖，調(diào)節(jié)胰島素分泌促進(jìn)脂肪代謝和糖代謝的作用。

原因分析

靈芝不可以長期的服用，靈芝是屬于溫補(bǔ)型保健用藥，多用于輔助治療，最好和食物分開食用，西洋參可以提高免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，可以有效的抵抗癌癥。

舉措建議

建議在服藥期間注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持心情舒暢，平時(shí)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體抵抗力。