靈芝孢子粉和靈芝的區(qū)別
2021-06-17
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靈芝孢子是成熟期靈芝菌的生殖細(xì)胞,也是靈芝的種子,屬于活體生物。
靈芝孢子粉具有較高的藥用價(jià)值,通過研究發(fā)現(xiàn)靈芝孢子粉中,靈芝多糖能增強(qiáng)人體免疫能力,靈芝三萜具有鎮(zhèn)靜消炎抗衰老功效,天然有機(jī)鍺能促進(jìn)新陳代謝,微量元素曬能預(yù)防前列腺病變。
舉措建議
購買靈芝孢子粉需要去正規(guī)地方購買,因靈芝孢子外壁被堅(jiān)硬的纖維素包裹,人體很難吸收其中的有效物質(zhì),通過破壁能提高人體腸胃對(duì)靈芝孢子粉有效成分吸收率。
靈芝孢子粉具有降血壓作用,血壓偏低人群不宜服用,以免引起身體不適。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師

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