孕期由于受身體里的激素水平的影響，會出現(xiàn)惡心，嘔吐，消化不良等現(xiàn)象，可以適當(dāng)食用健胃消食片，但也不要依賴健胃消食片，可以通過吃些蔬菜和水果等食療，餐后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

原因分析

健胃消食片主要成分是山楂和山藥等。山楂主要起到幫助消化，開胃，活血化瘀等作用。山藥起到健胃，幫助順氣的，平時(shí)多喝小米山藥粥。

舉措建議

1，可以喝點(diǎn)蜂蜜水進(jìn)行通便。

2，多吃水果蔬菜，不要吃太油膩食物。

3，要少食多餐，每頓不要吃得太飽。

4，要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

5，要保持心情愉快，不要過于操勞。