天天睡覺出汗屬于盜汗的現象，可能跟腎陰虛有關系，有時候性生活太頻繁也會出現這種情況，所以平時要加強體育鍛煉，節(jié)制性生活，可以吃一些六味地黃丸。

原因分析

睡覺出汗的原因有以下幾點

一、性生活太頻繁，導致了腎虛，出虛汗的情況。

二、房間內的溫度太高，被子蓋的又太厚。

舉措建議

一、房間內的溫度盡量不要調的太高了，溫度要適中。

二、盜汗說明身體虛，平時可以喝一些滋補的湯，也可以服一些六味地黃丸。