產(chǎn)后月經(jīng)量多有可能是因為產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜沒有完全恢復好造成的，如果月經(jīng)量特別大，可以去醫(yī)院做相關(guān)檢查。平時要注意補血，多吃點豬肝、紅棗。

舉措建議

產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要多補充膳食營養(yǎng)，每天都可以喝點排骨湯，排骨湯要用紅棗一起煲，這樣不僅能夠養(yǎng)氣補血，還可以有效補充蛋白質(zhì)。

注意事項

對于生完孩子的產(chǎn)婦來說，飲食務必要口味清淡爽利一些，不可以吃油膩的燒烤食物以及油炸食品。