產(chǎn)后大出血的飲食以忌生冷辛辣的食物，其他的可以多吃一些補血的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素的食物為主，定期復(fù)查血常規(guī)和子宮恢復(fù)情況。

原因分析

大出血很傷元氣，體內(nèi)內(nèi)環(huán)境平衡被打破，激素正常分泌紊亂，不過平時注意，細(xì)心照顧，很快可以恢復(fù)健康的。

舉措建議

飲食放面與坐月子的飲食一樣即可，同時多吃一些補血，補氣，含鐵量高的食物，也應(yīng)該注意作息規(guī)律，不要過于勞累，保持良好的心態(tài)。