順產(chǎn)后出現(xiàn)大出血，首先在飲食方面要選擇高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物為主，也要多吃一些補(bǔ)血的食物，比如可以喝鯽魚(yú)湯、鴿子湯、烏雞湯、紅棗湯、桂圓桑葚湯、雞蛋豆腐湯等等，盡量做到葷素搭配的好習(xí)慣，要給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

在生完寶寶之后也是需要多注意休息的，要避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的現(xiàn)象，也要避免熬夜的情況發(fā)生，同時(shí)也要做好保暖的工作，最好不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，在這期間也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，要勤更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾。