產(chǎn)后大約42天宮口完全閉合，因為子宮在產(chǎn)后的42天之內(nèi)會逐漸的恢復(fù)原樣，一直到第42天會完全恢復(fù)正常。

舉措建議

建議產(chǎn)后一個月內(nèi)臥床休息，減少運動的次數(shù)。一個月之后逐漸增加運動時間和運動量。在這時間內(nèi)子宮回慢慢的恢復(fù)原來的狀態(tài)，縮到直腸和子宮之間。

注意事項

注意在這恢復(fù)的時間內(nèi)不要同房，防止細菌感染。不要過于勞累，要放松心態(tài)。做少量的有氧運動加上飲食的合理搭配，多吃蔬菜水果。產(chǎn)婦會很快恢復(fù)健康。