這是一種比較常見的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)這種情況后，首先可以用一些開塞露進(jìn)行通便，如果情況嚴(yán)重的，還可以讓醫(yī)生開一些正常通便的藥物。

舉措建議

建議在平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，由于是在坐月子，身體比較虛弱怕涼，可以把水果蒸熟了后再吃，另外在坐月子時(shí)不要整天坐在床上，可以下地適當(dāng)活動(dòng)。

注意事項(xiàng)

出現(xiàn)了這種情況后，就要注意自己的內(nèi)褲衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，而且內(nèi)褲最好用肥皂洗，洗完后在太陽(yáng)底下暴曬。