剖腹產(chǎn)一般在坐月子的時(shí)候少吃生冷的食物，水果也要盡量少吃?？梢猿砸恍┏Ｒ?guī)的，如果香蕉，蘋(píng)果，如果太涼的話，可以用熱水燙一下再吃。

原因分析

因?yàn)樗脖容^寒涼，吃多了容易造成子宮收縮不良，延長(zhǎng)惡露排出的時(shí)間，引起子宮感染和炎癥。所以坐月子期間盡量要少吃水果。

舉措建議

建議您可以多喝水，多吃蛋白質(zhì)高的食物，每天稍微的活動(dòng)，可以有效的防止便秘。多躺著休息，少做增加腹壓的事情。