產(chǎn)后出現(xiàn)胃下垂以后，要經(jīng)常進(jìn)行身體的鍛煉，例如仰臥起坐就是一個能夠起到輔助治療作用的鍛煉項(xiàng)目，并且要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)。

原因分析

女性在產(chǎn)后出現(xiàn)胃下垂是屬于一種常見的現(xiàn)象，主要是因?yàn)樵趹言衅陂g，對胎兒對胃部的抵撐，隨著胎兒娩出，胃部會呈現(xiàn)下垂的狀態(tài)，并且在坐月子期間女性長時間臥床休息，更容易加重胃下垂的癥狀。

舉措建議

對于產(chǎn)后胃下垂的女性，需要按時定量的吃飯，并且要保持良好的生活作息。在飲食上需要少食多餐，不能吃得過飽。