刮宮后一般三個(gè)月內(nèi)就會(huì)來(lái)月經(jīng)，但考慮到每個(gè)女性刮宮后會(huì)因?yàn)樽訉m受損的原因，所以在恢復(fù)效果存在不同的影響下，具體來(lái)月經(jīng)的時(shí)間肯定會(huì)波動(dòng)性。

舉措建議

1、飲食上應(yīng)該多吃滋補(bǔ)性食物，更好地促進(jìn)氣血的恢復(fù)。

2、作息方面要定時(shí)，并且保證每天休息時(shí)間有8個(gè)小時(shí)，

3、腹部方面的護(hù)理應(yīng)該要有效保暖，也要少刺激和壓迫。

注意事項(xiàng)

1、絕對(duì)不能使腹部過(guò)度活動(dòng)或是受到壓迫。

2、1個(gè)月內(nèi)絕對(duì)不能過(guò)性生活。

3、飲食上不能吃辣椒、蒜等刺激性食物。