產(chǎn)后抑郁癥是一種比較熟悉的疾病，有很多生完小孩的女性患者，由于自身原因的生理或者心理出現(xiàn)問題，沒有得到有效的調(diào)理，是很容易患上抑郁癥的。

原因分析

產(chǎn)后抑郁癥的原因是生理原因，孕婦在懷孕到分娩，體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素和孕激素變化很大，長久以來心情低落，就會產(chǎn)生抑郁癥。

舉措建議

建議平時家人多多陪伴，多出去走走，和朋友多聊天多接觸，多聽音樂，多鍛煉身體，做做瑜伽，多參加集體活動。