抑郁癥要進行心理治療，發(fā)現(xiàn)自身有抑郁的傾向時就要及時咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的心理疏導下及時走出抑郁。

原因分析

1、內(nèi)分泌因素，女性在懷孕和產(chǎn)后自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)會急劇變化，因此容易引發(fā)抑郁情緒。

2、產(chǎn)后身體恢復不佳、精神壓力、勞累和失眠等因素導致抑郁。

舉措建議

1、抑郁癥首先要自我調(diào)整心態(tài)，多與外界溝通，建議多出門多社交，有助于走出抑郁。

2、抑郁嚴重要及時服用藥物進行干預，用藥要在醫(yī)生的建議下進行。