前七后八是指的女性的安全期，在女性月經(jīng)來潮的前七天以及月經(jīng)結(jié)束的后八天是安全期，安全期內(nèi)一般是不容易懷孕的。

舉措建議

建議你不要根據(jù)安全期來進(jìn)行避孕的，安全期避孕容易出現(xiàn)意外懷孕的情況，如果想要安全的避孕最好是選擇帶安全套以及口服避孕藥來避孕。

注意事項(xiàng)

注意你要定期更換自己的內(nèi)褲，以免出現(xiàn)陰部感染的情況，保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，也不要過于的勞累，定期去醫(yī)院進(jìn)行陰部檢查以免出現(xiàn)婦科疾病。