如果女性平時(shí)月經(jīng)周期比較規(guī)律，以28天為一周期進(jìn)行計(jì)算，月經(jīng)周期的第1-7天以及月經(jīng)周期的最后4~5天是一個(gè)絕對(duì)安全時(shí)期。

舉措建議

女性的安全期要以排卵日作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行計(jì)算，而不能以月經(jīng)來(lái)潮作為計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)。

注意事項(xiàng)

由于女性的月經(jīng)容易受到自身因素以及外界因素的影響，可能提前或者是錯(cuò)后，排卵日并不固定，所以這種方法避孕失敗幾率是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高的，必要的時(shí)候可以通過(guò)口服緊急避孕藥來(lái)進(jìn)行彌補(bǔ)。