來完月經8天是安全期，安全期指的是月經來潮的前七天以及月經結束的后八天，在安全期內同房一般是不會出現懷孕的。

舉措建議

如果你想要避孕不建議你根據安全期來進行避孕的，安全期避孕效果不好，容易出現意外懷孕的情況，建議你采取安全套以及避孕藥來避孕。

注意事項

注意保持充足的睡眠時間，不要熬夜，不要過度的勞累，定期要更換自己的內褲，保持陰部的衛(wèi)生情況，不要吃辛辣食物以及油膩的食物。