抑郁癥的治療分為藥物治療和心理治療，在極其嚴(yán)重的情況下，也可以在醫(yī)生的建議下使用電休克療法。一般輕度抑郁癥可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。例如可以多參加社會(huì)活動(dòng)，盡量減少自己獨(dú)處的時(shí)間，多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量大的體育運(yùn)動(dòng)，例如攀巖，游泳，打球等。程度比較嚴(yán)重的抑郁癥則需在家人的陪同下及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

原因分析

抑郁癥病情比較重的患者，悲觀厭世情緒十分嚴(yán)重，對(duì)一切都不感興趣，甚至還會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭和行為，所以是不可能自己去醫(yī)院接受治療或者進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的。家人一定要及時(shí)陪同去醫(yī)院接受治療，否則容易造成嚴(yán)重后果。

舉措建議

在治療中，家人的耐心陪伴和關(guān)愛(ài)是非常重要的。對(duì)于心理疾病，心理治療比藥物治療更為重要。