月經(jīng)失調(diào)痛經(jīng)可以服用中藥進行調(diào)理，比如烏雞白鳳丸，需要在醫(yī)生的指導下用藥，平時要注意生活習慣，不要過于緊張，保證充足的睡眠，不要熬夜多吃蔬菜水果。

原因分析

月經(jīng)失調(diào)痛經(jīng)有可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，經(jīng)常熬夜或者不注意飲食習慣，可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)，其次還有可能是受涼導致的，還與婦科疾病有關(guān)。

舉措建議

建議可以吃一些活血化瘀的中藥，必須要在醫(yī)生的指導下用藥，平時都要注意飲食習慣，注意保暖。不要吃止痛的藥，對身體傷害大，可以選擇針灸。