月經(jīng)不調(diào)大多是由于內(nèi)分泌紊亂或者婦科炎癥所引起的，最好去醫(yī)院掛婦科來(lái)檢查治療，一般需要做激素六項(xiàng)檢查和B超檢查。

舉措建議

月經(jīng)不調(diào)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些激素類的藥物或者中草藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

女性平時(shí)要學(xué)會(huì)減壓，可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，不要有太大的精神壓力，多吃一些水果蔬菜，少吃刺激性的食物，晚上避免熬夜，要多注意休息。