月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)的區(qū)別是很大的，月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)推遲或者提前，而閉經(jīng)是指3個月以上還沒有來月經(jīng)的情況。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)，一般是身體原因。而出現(xiàn)閉經(jīng)說明卵巢出現(xiàn)問題等。

舉措建議

對于月經(jīng)不調(diào)可以采用中藥調(diào)理，閉經(jīng)可以使用雌激素或孕激素的治療。建議日常要放松心情，注意休息，注意保持個人私處的衛(wèi)生，注意經(jīng)期和同房的衛(wèi)生。

注意事項

飲食上要注意清淡，少吃辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果等。