月經(jīng)推遲和你平時的情緒狀態(tài)和生活飲食習慣都有關系，平時壓力太大或者是情緒不穩(wěn)定就很容易出現(xiàn)月經(jīng)推遲，服用藥物也會影響月經(jīng)的情況。

原因分析

月經(jīng)推遲一個星期左右是正常的，月經(jīng)的周期不穩(wěn)定是不好的生活習慣導致的，如果月經(jīng)長時間的不來就可能是出現(xiàn)了陰道炎癥，需要及時的檢查治療。

舉措建議

一定要保持一個平穩(wěn)的心態(tài)，同時要均衡飲食不要吃辛辣的刺激性食物，也不要做劇烈的運動，好好的休息。