內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的痤瘡要先調(diào)理內(nèi)分泌，平時(shí)不要經(jīng)常熬夜，要休息好，不要給自己過(guò)多的壓力，飲食要注意不要吃含激素的食物?？梢远嗪榷?jié){，能夠促進(jìn)雌激素的分泌，有助于改善痤瘡。

原因分析

內(nèi)分泌失調(diào)主要是由于經(jīng)常熬夜，壓力過(guò)大，休息不好，都會(huì)導(dǎo)致雄性激素分泌過(guò)多，影響機(jī)體平衡導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，其次還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，也容易引起痘痘的發(fā)生。

舉措建議

建議可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，多喝豆?jié){，牛奶有促進(jìn)雌激素分泌的作用，晚上不要熬夜，可以服用維他命，有修復(fù)損傷皮膚組織的作用。