很多因素都會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，比如說腹部受涼，天氣寒冷，會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，其次，飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃生冷刺激的食物，還有經(jīng)常熬夜也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，其次內(nèi)分泌紊亂也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

建議去醫(yī)院檢查明確月經(jīng)不調(diào)的原因，平時(shí)飲食要注意，不要吃寒涼的食物，可以多喝豆?jié){，豆?jié){可以補(bǔ)充女性的雌激素。

注意事項(xiàng)

注意長期月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致不孕，因此出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)一定要及時(shí)治療，可以選擇用中醫(yī)慢慢調(diào)理。