早上起床都有很重的口氣咋辦
2019-05-21
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孕婦在早上起床有很重的口氣是正常現(xiàn)象,要多注意口腔的清潔衛(wèi)生,晚上睡覺(jué)前不要吃容易上火和不宜消化的食物,飯后可以用淡鹽水漱口。
原因分析
早上起來(lái)口氣很重,一般是不注意口腔清潔或者消化不良所引起的,孕婦本身的運(yùn)動(dòng)量就小,出現(xiàn)積食的可能性稍微大一些。
舉措建議
在懷孕期間也要適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?,能夠幫助消化吸收,平時(shí)多吃一些水果蔬菜,以及粗纖維食物,盡量少吃高脂肪高糖分的食物。
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