口臭一般是由于腸道出現紊亂，消化不良導致的也有可能是由于口腔出現疾病，還有可能是由于吃了不干凈的食物導致腸道發(fā)炎。

舉措建議

早上起來之后喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水都可以緩解口臭。平時還可以嚼一些茶葉能消除口臭，飲食上要吃一些清淡容易消化的食物，吃東西前要洗手，食物要洗干凈后才可以吃。

注意事項

要避免吃一些不干凈的路邊攤，不要吃過于生冷和辛辣的食物。吃東西的時候不要一次性吃太多，要少量多餐，要養(yǎng)成，早晚刷牙，飯后漱口的習慣。