剛做完人流應(yīng)該吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血，溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物，比如紅棗、枸杞、雞湯、豆?jié){等；還可以吃些含有鐵元素的食物，比如木耳、胡蘿卜、豬肝、魚(yú)肉等。

舉措建議

剛做完人流應(yīng)該多喝水、補(bǔ)充水分，盡量臥床休息，勤換洗內(nèi)褲，保持陰部清潔，觀察出血狀況，定時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。

注意事項(xiàng)

剛?cè)肆魍曜⒁獠灰员浜缘氖澄?，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活；人流后一段時(shí)間應(yīng)該采取避孕措施，子宮完全恢復(fù)后再考慮懷孕。