剛做完人流應該吃一些補氣補血，溫熱滋補的食物，比如紅棗、枸杞、雞湯、豆?jié){等；還可以吃些含有鐵元素的食物，比如木耳、胡蘿卜、豬肝、魚肉等。

舉措建議

剛做完人流應該多喝水、補充水分，盡量臥床休息，勤換洗內(nèi)褲，保持陰部清潔，觀察出血狀況，定時去醫(yī)院復查。

注意事項

剛人流完注意不要吃冰冷寒性的食物，不要劇烈運動，一個月內(nèi)禁止性生活；人流后一段時間應該采取避孕措施，子宮完全恢復后再考慮懷孕。