女性懷孕前吃葉酸有很重要的作用，可以更好的減少孕期貧血以及胎兒神經(jīng)血管發(fā)育畸形問題發(fā)生，但一定要在醫(yī)生指導下選取合適的劑量補充，不能過量服用。

原因分析

對于懷孕前三個月的女性來說，葉酸是非常重要的一種維生素，補充一定劑量的葉酸可以促進胎兒的神經(jīng)血管發(fā)育，同時還能促進體內(nèi)的鐵質(zhì)吸收，減少孕期貧血的幾率，因此女性在懷孕前就應該開始吃葉酸。

舉措建議

不止懷孕前要補充葉酸，懷孕的早期也應該補充葉酸，但每天補充的葉酸劑量不要超過1000微克。