大姨媽即月經(jīng)，是女性青春期的重要標(biāo)志。月經(jīng)的周期體現(xiàn)的其實(shí)是卵巢的周期性變化，而卵巢的周期性變化是受體內(nèi)激素影響的。

原因分析

對于月經(jīng)周期較規(guī)律的女性來說，月經(jīng)來潮前14天是排卵日，此時(shí)體內(nèi)的孕激素升高，會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高0.3至0.5攝氏度。這種情況是十分正常的。

舉措建議

綜上，一般月經(jīng)來潮前14天會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高的現(xiàn)象，一般升高0.3到0.5攝氏度，如果在這個(gè)范圍內(nèi)則不需要處理。而月經(jīng)來潮前幾天一般不會(huì)引起體溫的升高。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間要注意多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情。