臥床保胎是需要絕對的臥床休息，但是并不一定非要平躺，可以左側(cè)臥，右側(cè)臥以及平躺相互交替，但是翻身的動作一定要輕柔，盡量不要下床走動。

原因分析

在懷孕初期，由于胚胎的發(fā)育還不是很穩(wěn)定，如果孕婦體內(nèi)缺乏孕激素，或者受到外部的刺激，很容易出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)，需要進(jìn)行保胎。

舉措建議

在保胎期間一定要積極調(diào)整好自己的心態(tài)，保持心情愉悅，可以多吃一些清淡且營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，定期去醫(yī)院做好產(chǎn)檢。