產(chǎn)后抑郁癥主要通過心理治療，藥物治療，物理治療等方法進(jìn)行治療，運(yùn)動療法，音樂療法，飲食療法也可以用來輔助治療。

原因分析

產(chǎn)后抑郁癥的原因主要有五個方面:

一，心理因素，產(chǎn)前心理準(zhǔn)備不足，產(chǎn)后適應(yīng)不良。

二，內(nèi)分泌因素，產(chǎn)后雌激素下降。

三，遺傳因素，有精神病家族史產(chǎn)婦，易患產(chǎn)后抑郁癥。

四，產(chǎn)科因素，難產(chǎn)，產(chǎn)后并發(fā)癥。

五，軀體疾病因素。

舉措建議

在產(chǎn)前，產(chǎn)婦應(yīng)該多學(xué)習(xí)有關(guān)妊娠分娩的常識。產(chǎn)后家人應(yīng)該對產(chǎn)婦的情緒進(jìn)行充分的關(guān)注，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒異常，給她們更多的關(guān)心，及時的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

注意事項

避免增加產(chǎn)婦生活和精神上的刺激。發(fā)現(xiàn)異常及時處理。