產(chǎn)后抑郁只要積極配合治療，注意心理上的疏導(dǎo)，一般慢慢的進(jìn)行調(diào)理是可以恢復(fù)的，這時(shí)候一定要注意正確的引導(dǎo)和正確的治療，平時(shí)一定要避免產(chǎn)婦過度的緊張。

舉措建議

產(chǎn)后抑郁如果比較嚴(yán)重，是需要進(jìn)行心理治療和藥物治療的，一般可以在檢查后根據(jù)身體情況來選擇治療方法，但平時(shí)一定要保持樂觀的心態(tài)，避免過度的緊張。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后在飲食方面可以多改善，多吃一點(diǎn)易于消化和吸收的食物，盡量保持大便通暢。