孕晚期通常是從懷孕28周以后，直到40周分娩都屬于孕晚期。

原因分析

孕周是從最后一次來(lái)月經(jīng)的日期算起，7天為一周。

舉措建議

孕晚期建議：

1、孕晚期的媽媽應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝取，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、準(zhǔn)媽媽日常要多走動(dòng)，活動(dòng)身體，補(bǔ)充水份，防止便秘。

3、孕晚期最好選擇側(cè)躺著睡，平躺著睡，子宮會(huì)壓到脊椎。

4、可以準(zhǔn)備待產(chǎn)包，不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂。

5、準(zhǔn)媽媽如感到下腹持續(xù)劇痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。