建議先去醫(yī)院做檢查，需要看情況嚴(yán)不嚴(yán)重，嚴(yán)重的話建議最好手術(shù)治療。

原因分析

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)

舉措建議

建議多吃水果和新鮮的蔬菜以及多運(yùn)動(dòng)，不要加重體重、定期給乳房做清潔。

注意事項(xiàng)

需要注意不可以吃過于油膩的食物。要忌煙酒。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，及時(shí)去醫(yī)院做檢查。